Menu
Af en toe geven we online workshops. Je kan deze opnames nu gratis en voor niks herbekijken! Hieronder vind je ze allemaal terug. Vond je het leuk om deze te bekijken? Dan zouden wij het super hard appreciëren als je ons een shoutout geeft op social media!
Veel kijkplezier!
Vul je gegevens in om toegang te krijgen tot deze training.
Je ontvangt zo dadelijk een mail in je mailbox. Vind je de mail niet meteen terug? Check dan zeker je spam- of reclamefolder!
In mijn praktijk hoor ik héél vaak:
“Ik weet het allemaal wel zenne, maar ik doe het niet!”
Deze training is een antwoord hierop. Ze bestaat uit 5 korte video’s waarin ik je uitleg wat voor doelen je best stelt en hoe je ervoor zorgt dat je ze waarmaakt. Daarbovenop krijg je een werkboek en een extra tracker om je hierbij te ondersteunen.
Het zijn dingen die we allemaal wel eens doen. Eten triggert ons beloningssysteem, dus het is heel normaal dat we soms voor eten kiezen als manier om ons (tijdelijk) beter te voelen.
Maar wat als jij het niet meer “wel eens” doet? Wat als het niet meer “soms” is maar voortdurend? Misschien lijdt je lichamelijke gezondheid eronder, misschien je mentale, of misschien allebei.
Bekijk deze webinar om te ontdekken hoe je er vanaf kan komen!
Vul je gegevens in om toegang te krijgen tot deze webinar.
Je ontvangt zo dadelijk een mail in je mailbox. Vind je de mail niet meteen terug? Check dan zeker je spam- of reclamefolder!
Vul je gegevens in om toegang te krijgen tot deze webinar.
Je ontvangt zo dadelijk een mail in je mailbox. Vind je de mail niet meteen terug? Check dan zeker je spam- of reclamefolder!
Hoe zit dat met al die termen als koolhydraatarm, eiwitrijk, vetarm, light, vezelrijk, …?
Ga je voor Nutriscore A, B, C of toch maar D of E? Of denk jij nu “Nutri-watte?”
Laat je niet langer in de war brengen of bedotten door de slimme marketingjongens en volg onze gratis workshop, zomaar vanuit je comfortabele zetel!
Calorieën tellen en daar helemaal gek van worden…
Elke maandag opnieuw vol goede moed aan een streng dieet beginnen, maar het nooit erg lang vol houden…
Elke dag willen sporten en kwaad zijn op jezelf als je eens een dag niet gaat…
Een hele dag goed opletten en ’s avonds plots de keukenkasten induiken…
Dieet na dieet aan elkaar rijgen en nooit rust vinden…
Herkenbaar?
We leggen je uit hoe het komt dat dit niet zo’n handige aanpak is én vertellen je hoe je er op een betere, gezondere én efficiëntere manier mee om kan gaan.
Zowel de mindset, als de praktische kant van de zaak komen aan bod. Schrijf je dus zeker in als jij eindelijk blijvend gewicht wil verliezen!
Vul je gegevens in om toegang te krijgen tot deze webinar.
Je ontvangt zo dadelijk een mail in je mailbox. Vind je de mail niet meteen terug? Check dan zeker je spam- of reclamefolder!
Vul je gegevens in om toegang te krijgen tot deze webinar.
Je ontvangt zo dadelijk een mail in je mailbox. Vind je de mail niet meteen terug? Check dan zeker je spam- of reclamefolder!
Weet jij nog hoe het zit?
Zijn koolhydraten nu wel of geen dikmakers?
Is periodiek vasten een goed idee?
Word je dik van eten na 20u?
Dat en nog véél meer ontdek je allemaal in deze online workshop, zodat jij nooit meer hoeft te twijfelen!
Vind je de mail niet meteen terug? Check dan even je spam- of reclamefolder!
Vul hieronder je gegevens in om de receptenbundel in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!
Vul hieronder je gegevens in om je vrijblijvend op de wachtlijst te zetten voor het Cut The Crap programma. Je krijgt dan als eerste alle info als er opnieuw een ronde georganiseerd wordt.
Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan. Je kan je echter wel op de wachtlijst zetten. We nemen dan contact met je op van zodra je afspraak kan ingepland worden.
Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan.
Vul je gegevens in om op de wachtlijst te komen om door Jessica begeleid te worden.
Vul hieronder je gegevens in om het gratis e-book in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!