1 april!
Natuurlijk bestaan er geen magische sapjes die je in een recordtempo gewicht doen verliezen. Helaas.
Gelukkig zijn er wél andere, realistische, mogelijkheden om toch een gezond gewicht te bereiken. Wij bieden in onze begeleiding een evenwichtige mix van:
- het aanleren van gezonde gewoontes
- het leren hanteren van een 80/20 verhouding tussen gezonde voeding en genotsvoeding
- je triggeren tot duurzame gedragsverandering
- het inzetten van motivationele technieken
- het aanbieden van een holistische benadering waarbij we verder kijken dan alleen maar jouw eetgedrag
Wil je erin vliegen?
Maak een afspraak in de online agenda
- Kies eerst bij wie je een afspraak wil maken (of geen voorkeur)
- Duid het juiste type van afspraak aan
- Kies een plekje uit dat voor jou past
- Vul nog even je gegevens in zodat we weten wie we kunnen verwachten
- TIP: Leg daarna ook al meteen je tweede afspraak vast, liefst ongeveer 1 week later. Zo ben je zeker van een tijdige opvolging
- Et voilà, de eerste stap is gezet, see you soon!