emo eten - Emotie-eten: wat doe je eraan?

Emotie-eten: wat doe je eraan?

Doe jij aan emotie-eten? Heb jij wel eens last van eetbuien of emotie-eten? Je ervaart een oncontroleerbare drang naar eten, meestal véél eten en alles behalve...
voeding algemeen - De nieuwe voedingsdriehoek

De nieuwe voedingsdriehoek

Dinsdag publiceerde het  Vlaams Instituut Gezond Leven met veel tromgeroffel het nieuwe model voor gezonde voeding: de voedingsdriehoek. Op alle (social) media volgden...