Herken jij dit?
- moeite om gewicht te verliezen
- vetopslag, voornamelijk op de buik
- slap, futloos gevoel
- vaak drang naar suiker/zetmeel
- gevoel van “verslaafd te zijn aan suiker”
- niet uitgerust wakker worden
- veel honger en snel weer behoefte om te eten, zelfs kort na een maaltijd (zin in zoet)
- duizelig, bibberig, licht gevoel wanneer je niet kan eten
- moe zijn na een maaltijd
- moodswings hebben en “hangry” zijn
- onregelmatige cyclus, PCOS
- …
Kan je één of meerdere keren “JA” antwoorden?
Dan zou het kunnen dat jouw suikerspiegel niet helemaal in balans is.
Ontdek tijdens ons gratis webinar meer over de suikerspiegel en wat je hieraan kan doen!