fbpx

Product in de kijker: fruity pops

Deze week zetten we de Fruity Pops in de kijker. Waarom? Omdat ze een gezond en lekker alternatief zijn voor een standaard waterijsje. Deze Fruity Pops werden vrij recent toegevoegd aan het gamma van Colruyt Group. Heb jij ze al gespot? 

Wanneer we de nutritionele info van de Fruity Pops vergelijken met die van het standaard waterijsje, valt meteen de hoeveelheid kcal en suikers op. Deze liggen bij de Fruity Pops namelijk lager dan bij het standaard ijsje. Bij de Fruity Pops werd er gebruik gemaakt van zoetstoffen (polyalcoholen) in plaats van toegevoegde suiker wat dat verschil verklaart. De kleine hoeveelheid suiker die je toch nog ziet, is afkomstig van het fruit dat werd toegevoegd.  De Fruity Pops bevatten daarbij vezels (weer door het toegevoegde fruit en de toegevoegde vezels) en het standaard waterijsje niet. De vezels zorgen ervoor dat de koolhydraten (suikers) trager opgenomen worden waardoor onze bloedsuikerspiegel stabieler zal blijven (= minder energiedipjes, lagere kans op diabetes type 2).

Voedingswaarde per portie

 

Fruity Pop 

 Standaard waterijsje 

ingrediënten 

34 % frambozenpuree, suikervervanger 
[vulstof (E1200), maïsvezels, 
chicoreivezels, zoetstoffen (erythritol, 
isomalt, sucralose)], 20 % aardbeienpuree, water, emulgator (E471), 
verdikkingsmiddelen 
(E410, E461, E440), stabilisator (E407), suiker  

Water, suiker, glucose-fructosestroop, 7% ananassap uit sapconcentraat, 3,6% sinaasappelsap uit sapconcentraat, 2,6% frambozensap uit sapconcentraat, kleurstoffen (E160a, E160c, E100, E162, E141), voedingszuur (E330), stabilisatoren (E412, E410, E440), aromas (framboos, sinaasappel, citroen, ananas 

kcal 

31 kcal 

56 kcal 

suikers 

1,4 g 

11 g 

polyalcoholen 

3,3 g 

0 g 

vezels 

3,7 g 

0 g 

Deze Fruity Pops kunnen dus zeker een gezond alternatief zijn voor een waterijsje. Ze bevatten fruit, vezels én minder kcal. Zeker eens het uitproberen waard, toch? 

Wil jij meer?

Heb jij nood aan meer inspiratie? Mis je wat creativiteit en/of tijd om iets gezond klaar te maken? Dan is ons gezond weekmenu zeker iets voor jou! Je ontvangt elke week een menu met 5 gezonde én lekkere recepten. Gevarieerd, evenwichtig samengesteld en rekening houdend met het seizoen. Voor slechts 19,99 euro voor 3 maanden krijg jij elke week 5 recepten!

Deel dit bericht:

Share on facebook
Share on pinterest

Over Jessica

Hey, ik ben Jessica

Nadat ik zelf jarenlang vocht met de weegschaal en met een negatief zelfbeeld, leerde ik houden van mijn lichaam en ontwikkelde ik een gezonde relatie met eten. Omdat ik andere mensen hierbij wilde helpen, schoolde ik me om tot diëtiste en startte ik mijn eigen praktijk. Omdat ook het mentale stuk erg belangrijk is, ben ik intussen contextueel gedragstherapeut in opleiding.

In 10 stappen naar een gezond gewicht

Om je alvast op weg te zetten, schreef ik een gratis e-book! Vul je gegevens in om het e-book te ontvangen!

Verlies geen tijd,
maar kilo's

we can do it together

Ja, ik wil de recepten graag ontvangen

Vul hieronder je gegevens in om de receptenbundel in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!

Ja, ik wil op de wachtlijst

Vul hieronder je gegevens in om je vrijblijvend op de wachtlijst te zetten voor het Cut The Crap programma. Je krijgt dan als eerste alle info als er opnieuw een ronde georganiseerd wordt.

Je staat op de wachtlijst!

We nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw afspraak in te plannen!

You've got mail!

Vind je de mail niet meteen terug? Check dan even je spam- of reclamefolder!

Maak je afspraak voor online advies

Wachtlijst Jessica

Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan. Je kan je echter wel op de wachtlijst zetten. We nemen dan contact met je op van zodra je afspraak kan ingepland worden. 

Maak je afspraak voor een duo-intake

Tijdelijke cliëntenstop Jessica

Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan.

Wachtlijst Jessified Health

Vul je gegevens in om op de wachtlijst te komen om door Jessica begeleid te worden.

Boek nu je gratis proefsessie voor de bodysculptor

Maak een afspraak voor een kind

Ja, ik wil dit gratis E-book

Vul hieronder je gegevens in om het gratis e-book in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!