fbpx

Product in de kijker: kikkererwtenpasta

Vandaag zetten we de kikkererwtenpasta in de kijker. Pasta gemaakt van 100% kikkererwten, jup het bestaat! Of het lekker is? Zeker! En of het gezond is? Zeer zeker!

Waarom staat dit product in de kijker?

Pasta gemaakt van kikkererwten, klinkt vreemd he? Als je de voordelen ervan hoort, vergeet je dat in no-time! Aangezien kikkererwten peulvruchten zijn, en we weten dat peulvruchten veel vezels bevatten, draagt deze pasta enorm bij aan onze vezelinname. Omdat het voor de meeste Belgen niet gemakkelijk is om aan die dagelijkse behoefte van vezels te komen, is dit een topproduct. Vezels dragen bij aan een goede spijsvertering, een gezonde stoelgang, een lager risico op hart- en vaatziekten, etc. en is dus broodnodig. Daarnaast bevat deze pasta ook meer eiwitten die ervoor gaan zorgen dat we een langere verzading hebben en dus minder snel honger krijgen.

Voedingswaarde per 100 g

 

Kikkererwtenpasta 

ingrediënten 

80% kikkererwtenbloem*, water 

*van biologische oorsprong 

kcal 

272 kcal 

koolhydraten 

36 g 

eiwitten 

16 g 

vezels 

9,8 g 

Enkele tips & tricks

Een tip bij het bereiden van deze pasta, kook de kikkererwten fusilli lang genoeg in bouillon om meer smaak en een aangename textuur te krijgen. Deze verse variant is verkrijgbaar in de Albert Heijn, maar ook in de Colruyt kan je een droge variant vinden.

Heb jij hem al eens geprobeerd?

Welke receptjes kan ik klaarmaken met deze pasta?

Wil jij graag experimenten met kikkererwtenpasta, maar je weet niet hoe? Vul hieronder je gegevens in en we sturen je enkele lekkere en gezonde recepten op! 

Deel dit bericht:

Share on facebook
Share on pinterest

Over Jessica

Hey, ik ben Jessica

Nadat ik zelf jarenlang vocht met de weegschaal en met een negatief zelfbeeld, leerde ik houden van mijn lichaam en ontwikkelde ik een gezonde relatie met eten. Omdat ik andere mensen hierbij wilde helpen, schoolde ik me om tot diëtiste en startte ik mijn eigen praktijk. Omdat ook het mentale stuk erg belangrijk is, ben ik intussen contextueel gedragstherapeut in opleiding.

In 10 stappen naar een gezond gewicht

Om je alvast op weg te zetten, schreef ik een gratis e-book! Vul je gegevens in om het e-book te ontvangen!

Verlies geen tijd,
maar kilo's

we can do it together

Ja, ik wil de recepten graag ontvangen

Vul hieronder je gegevens in om de receptenbundel in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!

Ja, ik wil op de wachtlijst

Vul hieronder je gegevens in om je vrijblijvend op de wachtlijst te zetten voor het Cut The Crap programma. Je krijgt dan als eerste alle info als er opnieuw een ronde georganiseerd wordt.

Je staat op de wachtlijst!

We nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw afspraak in te plannen!

You've got mail!

Vind je de mail niet meteen terug? Check dan even je spam- of reclamefolder!

Maak je afspraak voor online advies

Wachtlijst Jessica

Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan. Je kan je echter wel op de wachtlijst zetten. We nemen dan contact met je op van zodra je afspraak kan ingepland worden. 

Maak je afspraak voor een duo-intake

Tijdelijke cliëntenstop Jessica

Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan.

Wachtlijst Jessified Health

Vul je gegevens in om op de wachtlijst te komen om door Jessica begeleid te worden.

Boek nu je gratis proefsessie voor de bodysculptor

Maak een afspraak voor een kind

Ja, ik wil dit gratis E-book

Vul hieronder je gegevens in om het gratis e-book in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!