fbpx

product in de kijker: kleine Snack a jacks

Vandaag is het de beurt aan de mini Snack a Jacks om in de kijker gezet te worden. Deze gekruide rijstcracker kan prima als vervanging voor chips dienen en of gewoon als tussendoortje gegeten worden. 

Waarom staat dit product in de kijker?

Eigenlijk is dit product gewoon een mini variant van een rijstwafel met veeeel kruiden op om je een chips gevoel te geven.  Uiteraard is het niet hetzelfde als gewone chips, but they did a pretty good job. Naast het feit dat ze lekker zijn, zitten ze qua nutritionele waarden ook goed. De Snack a Jacks bevatten veel minder (verzadigd) vet in vergelijking met gewone chips. Wat wel logisch is als je weet dat ze niet gefrituurd werden in olie. Toch geven ze je ook dat crispy effect net zoals gewone chips dat doet. Alleen hangen je vingers en mond niet vol met vet nadien 😂  

Voedingswaarde per 100 g

 

Snack a Jack bbq 

 Gewone chips bbq 

ingrediënten 

rijst (51%), maïs (32%) (waarvan de kiem verwijderd is), barbecue- en paprikasmaak [suiker, zout, aroma’s, rijstebloem, ui, tomaat, knoflook, paprika, voedingszuur (citroenzuur), kleurstof (paprika-extract), specerijen, rookaroma’s], zonnebloemolie. Dit product kan soja, sesam, tarwe (gluten) en melk bevatten. Gemaakt van maïs en rijst. 

aardappelen, plantaardige oliën (zonnebloem, koolzaad, maïs, in wisselende hoeveelheden), barbecue hamsmaak [suiker, aroma’s (bevat MELKCOMPONENTEN, uipoeder, peterselie, paprika-extract), kaliumchloride, zuurteregelaars (citroenzuur, natriumacetaten), weipoeder (van MELK), kleurstof (paprika-extract), rookaroma’s], zout. 

kcal 

413kcal 

533 kcal 

vet 

7,7 g 

28 g 

verzadigde vetten 

0,9 g 

3,5 g 

zout 

1,2 g 

1,6 g 

Waarom zijn wij fan?

Deze zijn dus ideaal om je chips-momentje mee af te wisselen of om te presenteren aan je bezoek. Heb jij ze al in huis gehaald? 

Wil je meer?

Heb jij nood aan meer inspiratie? Mis je wat creativiteit en/of tijd om iets gezond klaar te maken? Dan is ons gezond weekmenu zeker iets voor jou! Je ontvangt elke week een menu met 5 gezonde én lekkere recepten. Gevarieerd, evenwichtig samengesteld en rekening houdend met het seizoen. Voor slechts 19,99 euro voor 3 maanden krijg jij elke week 5 recepten!

Schrijf je in voor onze supermarkt safari!

We zijn geen fan van calorieën tellen, maar calorieën tellen wel. Bovendien zijn ook andere eigenschappen van een voedingsmiddel handig om te weten, zoals: hoeveel suikers bevat het, in hoeverre bevat het ongezonde vetten, wat maakt dat een product wel of niet verzadigend zal zijn...?

Zou jij graag in staat zijn om zelf een gezonde keuze te maken in de producten die jij uitkiest? In onze masterclass Supermarkt Safari krijg je de kans om hier meer over bij te leren!

In deze masterclass leer je:

  • het belang van de juiste productkeuze
  • hoe je etiketten kan interpreteren
  • waarop je best kan letten bij het vergelijken van producten
  • hoe je elke productgroep interpreteert
  • enkele goede en minder goede voorbeelden binnen elke productgroep
  • hoe je ervoor zorgt dat jij je niet langer in de luren laat leggen door slimme marketingtactieken
 

Behalve alle info, krijg je ook een handige cheat sheet om mee te nemen naar de winkel, zodat je snel kan oordelen of een product wel zo gezond is als het er misschien uitziet!

Als je deze masterclass aankoopt, krijg je meteen toegang tot de opname. Deze kan je zo vaak herbekijken als je wilt.

Deel dit bericht:

Share on facebook
Share on pinterest

Over Jessica

Hey, ik ben Jessica

Nadat ik zelf jarenlang vocht met de weegschaal en met een negatief zelfbeeld, leerde ik houden van mijn lichaam en ontwikkelde ik een gezonde relatie met eten. Omdat ik andere mensen hierbij wilde helpen, schoolde ik me om tot diëtiste en startte ik mijn eigen praktijk. Omdat ook het mentale stuk erg belangrijk is, ben ik intussen contextueel gedragstherapeut in opleiding.

In 10 stappen naar een gezond gewicht

Om je alvast op weg te zetten, schreef ik een gratis e-book! Vul je gegevens in om het e-book te ontvangen!

Verlies geen tijd,
maar kilo's

we can do it together

Ja, ik wil de recepten graag ontvangen

Vul hieronder je gegevens in om de receptenbundel in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!

Ja, ik wil op de wachtlijst

Vul hieronder je gegevens in om je vrijblijvend op de wachtlijst te zetten voor het Cut The Crap programma. Je krijgt dan als eerste alle info als er opnieuw een ronde georganiseerd wordt.

Je staat op de wachtlijst!

We nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw afspraak in te plannen!

You've got mail!

Vind je de mail niet meteen terug? Check dan even je spam- of reclamefolder!

Maak je afspraak voor online advies

Wachtlijst Jessica

Jessica neemt momenteel geen nieuwe cliënten aan. Je kan je echter wel op de wachtlijst zetten. We nemen dan contact met je op van zodra je afspraak kan ingepland worden. 

Maak je afspraak voor een duo-intake

Boek nu je gratis proefsessie voor de bodysculptor

Maak een afspraak voor een kind

Ja, ik wil dit gratis E-book

Vul hieronder je gegevens in om het gratis e-book in je mailbox te ontvangen. Vind je de mail niet meteen terug? Check zeker je spam- of reclamefolder!