Stoppen met emo-eten: concrete tips
Doe jij aan emotie-eten? Heb jij wel eens last van eetbuien of emotie-eten? Je ervaart een oncontroleerbare drang naar eten, meestal véél eten en alles behalve...
Category
Mind
Het gevecht met de weegschaal
Iedereen die ooit geprobeerd heeft om kilo’s kwijt te geraken, heeft waarschijnlijk wel eens de neiging gehad om de weegschaal door het raam te smijten. Het lijkt soms...
Emo-eten en eetbuien: zit het tussen onze oren?
Afgelopen weekend volgde ik een heel interessante bijscholing over emo-eten en eetbuien. Elke diëtist krijgt wel te maken met cliënten die hier in mindere of...
Respect voor de (mentale) gezondheid van cliënten
Wie gisteren in de loop van de dag op Facebook kwam, zag het frappante bericht wellicht passeren. Een staaltje van gebrek aan respect. Een zelfverklaarde voedingsspecialist...